01 июня
Игры, которые дарят молодость души
Новостная рубрика
Сегодня в нашем центре прошёл «День активных адаптивных игр» на свежем воздухе. Солнце, азарт и живое общение — вот лучший рецепт для бодрости духа! Мы играли в Шаффлборд, Корнхолл и Японский бильярд. Наши жители не только метали биты и мешочки с ювелирной точностью, но и с большим интересом познакомились с историей возникновения этих старинных игр. Почему это работает? Дело не только в веселье. Регулярное проведение таких дней в рамках психологических тренингов решает важные задачи: -Развитие мелкой моторики (профилактика тремора) -Тренировка внимания и логического мышления -Активация памяти (нужно помнить счёт и правила) -Снятие барьеров в общении (коммуникативные навыки) Мнение специалиста: «Адаптивные игры уникальны тем, что подходят всем. Корнхолл улучшает координацию „рука-глаз“, а Шаффлборд учит просчитывать действия на шаг вперёд. Пожилые люди забывают о возрасте, чувствуя вкус здорового соперничества и поддержки. Это лучшая профилактика когнитивных нарушений». — , психолог. Отзыв жителя: «Сначала думал: „детство какое-то“. А как попробовал Японский бильярд — не оторваться! Забыл про всё: и спина не болит, и настроение — хоть на лыжах беги. Давно так не смеялся. Соседей своих по-новому узнал. Спасибо, ждём следующую пятницу!» — Виктор Андреевич Пигалев. Такие дни — простая, но мощная формула долголетия: движение + интерес + общение. Продолжаем играть и жить активно!