Портал правительства Москвы

Тренируем мозг с улыбкой

Сегодня психолог геронтологического центра «Левобережный» Алексей Сабаров провел для жителей яркий когнитивный тренинг. Специалист использовал настоящий «физкультурный зал для ума»:

- Похожие картинки с отличиями;

- Цветные таблицы Шульте;

- Тест Струпа;

- Математические и логические задачки. 

Главный результат — не только польза, но и море позитива. Жители вместе смеялись над забавными ошибками и искренне радовались верным решениям. Атмосфера была по-настоящему душевной. Участница занятия Наталья Ильинична поделилась: «Получила огромное удовольствие! И решать самой интересно, и другим помогать — вдвойне приятно». 
По мнению психолога Алексея Сабарова такие регулярные занятия не просто разминка для ума: «Они напрямую улучшают качество жизни, продлевают бодрость духа и умение радоваться каждому дню».
9bd9e046-a9f6-41eb-bd93-6bb8f85d7248.jpg 
f334a05f-758b-495d-a42b-2427513f3d60.jpg
3d735681-00cd-4977-b9d0-3ff9470cad03.jpg

b7d9acf2-2386-4bfb-aaef-97481a70a43c.jpg

Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter